On The Spot 7

Informasi Unik dan Menarik

Hal-Hal Negatif yang Bisa Merusak Sistem Kekebalan Tubuh

Onthespotv7.com – Sistem kekebalan tubuh adalah salah satu hal yang terpenting yang dimiliki oleh setiap makhuk hidup. Kekebalan tubuh ini adalah sebuah sistem yang bisa mempertahankan diri makhluk dari adanya invasi atau serangan dari luar seperti adanya mikroorganisme patogen dan juga virus yang bisa menimbulkan penyakit tertentu. Tanpa adanya sistem kekebalan tubuh, seseorang akan dengan mudah terkena penyakit yang parah. Karena sistem kekebalan tubuh adalah sebuah hal yang tidak bisa dilihat, maka kita sebaiknya menjaganya dengan melakukan hal baik yang berguna untuk mendukung kerja sistem imun ini bukan malah merusaknya bukan? Berikut ini akan kami sampaikan beberapa hal negatif yang bisa merusak sistem kekebalan tubuh manusia.

 

Klik untuk memutar

1. Suka Begadang

Foto suka begadang oleh unik SegiEmpat

Hal negatif yang pertama yang bisa membuat sistem kekebalan tubuh menurun adalah dengan adanya kegiatan begadang. Begadang yaitu memiliki waktu yang malam untuk bisa tidur ini adalah sebuah kegiatan yang banyak menimbulkan masalah seperti datangnya penyakit karena angin malam dan lainnya. Begadang ini juga membuat Anda akan merasakan tidur kurang dari 7-9 jam dalam sehari karena Anda harus bisa beraktifitas keesokan harinya di jam produktif. Hal ini membuat sitem imun yang ada di dalam tubuh akan cepat berkurang karena kurangnya istirahat dimana saat istirahat sistem imun bsia bertambah dan bisa mempertahankan tubuh Anda.

 

2. Membiarkan Masalah

Foto membiarkan masalah oleh unik SegiEmpat

Mungkin bukan keinginan manusia memiliki masalah dalam hidupnya dengan orang yang dia sayang dan orang yang selalu ada di sekitarnya. Ternyata memiliki masalah dan bahkan membiarkannya menjadi masalah yang berlarut-larut ini akan menjadi salah satu pemicu turunnya sistem kekebalan tubuh manusia. Hal ini karena dengan adanya masalah dengan orang di sekitar Anda, tentunya hal ini akan membuat Anda terlalu banyak pikiran bahkan bisa mempengaruhi mood Anda. Saat mood Anda juga pikiran yang kacau ini bisa membuat Anda rentan terkena penyakit ringan karena sistem imun menurun lebih cepat dari normalnya.

 

3. Stress

Foto stress oleh unik SegiEmpat

Bisa dikatakan bahwa hal negatif yang satu ini adalah sebuah hal negatif yang paling banyak membuat sistem kekebalan tubuh menurun. Stress ini adalah keadaan seseorang dimana memiliki pikiran yang sanagat kacau karena banyaknya masalah yang dihadapi. Bahkan apabila stress ini berkelanjutan bisa membuat adanya penyakit mental baru yang lebih mengerikan. Jika Anda stress maka sebaiknya Anda menenangkan pikiran dan jangan sampai Anda merubah pola pikir dan juga pola perilaku Anda sehingga Anda tetap dalam keadaan yang fit.

 

4. Ketergantungan Antibiotik

Foto ketergantungan antibiotik oleh unik SegiEmpat

Hal negatif berikutnya yang juga bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh manusia adalah dengan adanya ketergantungan akan antibiotic. Sebenarnya antibitok ini sangat berguna untuk bisa mempertahankan tubuh dari serangan mikroroganisme patogen dan apabila hal ini dilakukan denganĀ  sangat banyak atau berlebihan, maka antibiotic ini akan menjadi sebuah hal yang bisa menyerang sistem imun dan membuat sistem kekebalan tubuh menurun. Bukan membantu justru menjerumuskan bukan?

 

.
Updated: Maret 13, 2016 — 23:26
On The Spot © 2014